Angebote für Pädagog*innen

Statistiken zeigen es - die Berufsgruppe der Pädagog*innen ist einem besonderen Risiko ausgesetzt, im Laufe ihres Berufslebens psychische und psychosomatische Erkrankungen zu erleiden. 
Der gesunde und bewusste Umgang  mit der eigenen Person spielt in diesem Zusammenhang eine zentrale Rolle.

Gleichzeitig sind besonders Pädagog*innen in einer entscheidenden Vorbildrolle für die ihnen anvertrauten Kinder und Jugendlichen - denn, "Wir brauchen Kinder nicht erziehen, sie machen uns sowieso alles nach." (K.Valentin)

Mit meinen Angebote unterstütze ich Pädagog*innen und Einrichtungen dabei, sich der Bedeutung ihrer Selbst-Wirksamkeit und  Selbst-Fürsorge im Kontext der pädagogischen Arbeit bewusster zu werden. 
Dies stärkt Erwachsene wie Kinder und Jugendliche gleichermaßen.

Coaching, Entspannung, Stressbewältigung, Hamburg, Bergedorf

Individuelles Coaching

Die Anforderungen des Berufs- und Familienalltages wachsen dir manchmal über den Kopf? Du gerätst immer öfter an persönliche Grenzen oder innere Konflikte? 
Gemeinsam finden wir den Weg, der dir wieder Leichtigkeit und Kraft schenkt und letztlich dir und den dir anvertrauten Kids zugute kommt.

Im Coaching suchen wir individuelle Lösungswege. 
Wir decken deine Stressoren auf. 
Ich helfe dir dabei, deren Verstärker zu erkennen und diese aus dem Weg zu räumen. Durch das Bewusstmachen deiner Wünsche, Bedürfnisse und Ziele kannst du deine Ressourcen besser nutzen und auch zukünftig eigene Wege aus herausfordernden Situationen finden.

Beratung und Begleitung von Pädagog*innen/ Trainer*innen im Freizeitbereich

In der außerschulischen Arbeit mit Kids stehen viele Pädagog*innen/ Trainer*innen vor wachsenden Herausforderungen, die mehr denn je ihr pädagogisches Geschick herausfordern. 
Gerade im künstlerischen oder sportlichen Bereich entdecken viele Kids ihre Potentiale, die zur Entfaltung kommen wollen. Dabei spielen die begleitenden Pädagog*innen/ Trainer*innen eine enorm wichtige Rolle. Mit dem sportlichen oder musikalischen Ziel im Blick gilt es die Kids dort abzuholen, wo sie gerade stehen und so gemeinsame Wege zu eröffnen. 
Dafür ist es essentiell, die eigene (pädagogische) Haltung zu hinterfragen sowie um kindliche Entwicklungsprozesse mit ihren möglichen Besonderheiten zu wissen. Eventuell auftretende Hürden können so lösungsorientiert angegangen werden. 
Stärkende, wertvolle und gesunde Erfahrungsräume für alle Akteure werden eröffnet.
Gern erstelle ich ein für die Begleitung Ihrer Institution passendes Angebot. 

Coaching, Kinder, Jugendliche, Chorleiter, Trainer, Musik, Chor, Musikschule, Sport

Stressmanagement-Seminare 

Ziel der Seminare ist es, ein Verständnis darüber zu bekommen, was Stress ist, wie er entsteht und im Körper wirkt. Wir identifizieren individuelle berufliche Stressoren und nehmen den Umgang mit diesen unter die Lupe.
Ich stelle Möglichkeiten vor die Stressspirale im Schul- und Kitaalltag zu durchbrechen und mache die Teilnehmer*innen mit Entspannungsmethoden vertraut.
Der Weg hin zu mehr persönlicher und professioneller Gelassenheit und innerer Stärke ist geebnet. Gern erstelle ich ein für Ihre Einrichtung passendes Angebot.

Stressmanagement, Seminar, Schulung, Coaching, Hamburg, Bergedorf, Vier- und Marschlande

"Die Waage halten" - Zwischen Anspannung und Entspannung im Kita-Alltag

Bei diesem Angebot handelt es sich um ein Programm zur Förderung von Stressbewältigung und Entspannung in der Lebenswelt Kita. Projektträger ist die Landesvereinigung für Gesundheitsförderung SH. Die Kosten für das Programm übernimmt die Unfallkasse Nord sowie die Techniker Krankenkasse.
Als Referentin führe ich im Rahmen dieses Programms Teamschulungen, Elterninformationsveranstaltungen sowie praktische Entspannungseinheiten durch.
Bei Interesse an diesem Programm wenden Sie sich bitte direkt an die Landesvereinigung für Gesundheitsförderung SH.

Entspannung, Stressbewältigung, Gesundheitsförderung, KiTa, Schleswig Holstein, Hamburg,